15.10.2025 Бесіди зі здобувачами. Осіння пора: як попередити захворювання
Осінь - це не лише пора яскравих барв і затишку, а й час, коли підвищується ризик застудних та вірусних захворювань. Щоб залишатися здоровими, важливо дбати про свій імунітет і дотримуватися простих правил гігієни.
Одним із найефективніших способів профілактики є правильне миття рук. Адже саме через брудні руки збудники хвороб найчастіше потрапляють до організму.
✅ Як правильно мити руки:
Намочіть руки чистою проточною водою.
Нанесіть мило і ретельно намилюйте долоні, пальці, міжпальцеві проміжки, нігті.
Мийте руки не менше 20 секунд.
Змийте мило під проточною водою.
Витріть руки чистим рушником або одноразовою серветкою.
Мийте руки перед їжею, після відвідування туалету, після прогулянок, контакту з тваринами чи грошима, а також після кашлю чи чхання.
Пам’ятаймо: чисті руки - запорука здоров’я!
Бережіть себе, зміцнюйте імунітет і зустрічайте осінь здоровими та в гарному настрої 🌿🍎
15.10.2025 в гуртожитку вихователь Марина Олександрівна надала інформацію щодо правильного миття рук, котру розмістила в кожній секції де проживають здобувачі освіти.
Немає коментарів:
Дописати коментар